辦公室坐姿

辦公室坐姿,開門見牀尾怎麼辦


上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

洞天寻隐·学林纪丨陆治《仙山玉洞图》与第五十九福地张公洞

陆治《仙山玉洞图》是以洞天福地表现仙山的典型作品。 从风格学的角度来看,属"文派"山水幽深繁密一路,山石表现颇见宋人遗法,是陆治成熟时期的作品,约作于1555年前后。 [2]然而学界对该作品的画意,以及画中点景人物的内涵都缺少相应地关注,因此,对作品深层次的意涵有必要进一步探究。 一、《仙山玉洞图》的画意 《仙山玉洞图》右上方有题识: 玉洞千年秘,溪通罨尽来。 玄中藏窟宅,云里拥楼台。 岩窦天光下,瑶林地府开,不须瀛海外,咫尺见蓬莱。 张公洞作。 包山陆治。 根据题跋可知,该图所画的是江苏宜兴张公洞,张公洞乃道教第五十九福地,旧传为汉代张道陵修道之地。 《大明一统志》对张公洞有描述:"其门三面皆飞崖峭壁,惟正北一门可入,嵌空邃碧,有水散流,石乳融结" [3]。

八字格局解析——食神格

所谓食神格就是月令(月支)本气为食神,四柱天干又有食神透出,即可称为食神格。 如日主为甲木,月令为巳,巳之本气"丙"为日主之食神,四柱天干中又见丙,即为食神格。 如果月令或月支为食神的话,那么四柱八字内见十神中的财星,为食神生财格,格局纯正。 若四柱透煞,也就是七杀,则食神制煞为用,也叫食神制杀,忌财党煞,故以无财为美。 若煞旺而透印,则弃食就煞,也就弃命从杀,以印化杀为用。 但弃食就煞者,虽月令食神,不再以食神格论矣。 四柱若见枭印夺食,则弃食就煞为真,斯亦格之成也。 以上是有关月支食神格的说明。 三、食神格的喜忌 命局身强以食神洩秀为用时,最忌偏印来克制食神,遇到这种情况,称为"梟印夺食"。

美洲原住民十二生肖中的動物圖騰

動物圖騰或精神動物 是一個人在特定動物身上可見的特徵的鏡子。 這意味著它們共享所有或特定屬性,從而導致 巧合的相似之處. 因此,與動物有共同特徵的人會利用動物的能量。 這也意味著動物是他們的精神動物或圖騰。 這些人是 那個圖騰的人. 例如,可以稱他們為斑馬圖騰或袋鼠圖騰的人。 這些圖騰帶有特定標誌的人們需要學習在生活中描繪的信息。 此外,信號在圖騰的符號或屬性中。 反過來,這需要用 很多的熱情. 不遵守此規則可能會導致誤解,從而導致不良副作用。 實現一個人的精神動物 為了能夠使用他們的精神動物,他們需要知道它。 他們需要研究它,默想它,甚至為這件事禱告。 由於靈獸具有許多強大的屬性,因此需要明智地選擇它們的角色類型 需要效仿. 而且,他們還需要復制靈獸身上適合自己情況的特殊屬性。

万物并秀的秀是什么意思?

2023-03-12 · TA获得超过477个赞. 关注. "万物并秀"中的"秀"是指"美好、出色、优秀"的意思。. 这个成语的基本含义是指所有的事物都呈现出了美好的状态,它们各有特色却又共同宜人。. "万物并秀"来源于《周易》中的"大衍之数五十,其用四十有九 ...

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圓臉、方臉的人太陽眼鏡怎麼挑?「5種」不同臉型挑選技巧、墨鏡推薦一次看!

臉型太陽眼鏡挑選技巧、墨鏡推薦 1/ 圓形臉 圓形臉適合:方形有框墨鏡 無論是本身骨頭形狀或是胖造成的圓,圓形臉的人臉部線條不明顯,如果再戴上圓潤的框形反而讓臉更圓,建議可以配戴 方形、鏡框深且較粗 的款式,能夠讓你的臉部線條更立體。 商品推薦 Gentle Monster 粗方框眼鏡,售價:NT$ 7,950 臉型太陽眼鏡挑選技巧、墨鏡推薦 2/ 長形臉 長形臉適合:飛行員墨鏡 長形臉的人兩側較窄、上下較長、骨頭也明顯, 大面積鏡面的眼鏡 可以降低臉長的比例,並遮住突出的顴骨,像是 飛行員眼鏡 就很適合。 商品推薦 Bottega Veneta 飛行員墨鏡,售價NT$14,600 臉型太陽眼鏡挑選技巧、墨鏡推薦 3/ 方形臉 方形臉適合:橢圓形or圓形細框眼鏡

藍色配色指南:7種絕美藍色系搭配提案

在傳統色彩學中,藍色被認為是三個原始顏色(Primary Colors)之一,除了藍天、大海,藍色也時常出現在服飾穿搭、臥室佈置,讓個人生活更添美感。 究竟藍色有那些種類,又該如何找尋合適的藍色配色呢? 這篇文章將從藍色種類、配色祕訣,介紹到房間風格提案,帶你深入認識藍色的每個面向,進一步打造專屬你的藍色系搭配! 藍色特輯:藍色種類有哪些? 色彩都有深淺、明暗的變化,你喜歡哪種藍色呢? 認識不同種類的藍色、找到自己的命定色,絕對是挑選藍色配色的第一步。 這邊介紹六種質感滿分的藍色,從深藍淺藍、常見的基本款,到不怕撞色的稀有款都有! 趕快來看看藍色種類有哪些吧~ 靛青(Indigo) 介紹:

犯車關怎破解 民間信仰「淨車儀式」避煞

由道士手持淨水和淨爐,在車子四周來回念咒語、畫符咒,另外還可以使用車厄錢來消災解厄,不過這都是心靈寄託,無論如何,出門在外多加小心才是上策。 台北市關渡宮駐廟道士蘇文進:「今天良辰吉日來淨車。 」 手拿平安符,確認車牌和車主個資就可以開始進行淨車儀式。 台北市關渡宮駐廟道士蘇文進:「一灑天清、二灑地靈、三灑人長生。 」 榕樹葉沾上淨水,道士在車體四周來回灑水唸咒語。...

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